Votre accompagnement

Je consulte au cabinet, en plein centre de Montpellier, et à distance par visioconférence

"Votre corps est précieux. Il est votre véhicule pour l’éveil. Prenez-en soin."

Bouddha

Mon approche

Je sais qu'aujourd'hui, dans nos vies actives, il est parfois compliqué de s'accorder du temps pour prendre soin de soi, c'est pourtant le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. Alors si vous avez fait ce pas de côté, je ferai tout pour que ce temps investi soit au service de votre bien être. En tant que thérapeute, ma priorité est de vous apporter l'écoute bienveillante, l'aide, le soutien que vous méritez.

Je ne vous proposerai donc ni régime restrictif, ni programme tout fait, mon approche sera de vous aider à résoudre votre problématique personnelle pour atteindre VOS objectifs, au service de votre santé et de votre bien être.

La première consultation dure en moyenne 1h15 à 1h30 et permet de faire un bilan complet de votre situation, d'identifier vos motivations et objectifs . A l'issue de celle-ci, je vous proposerai un accompagnement personnalisé.

 

Mon accompagnement ne se limitera pas aux consultations, je vous propose de rester en contact entre les consultations grâce à une application mobile (Alivio) qui nous permettra d'échanger simplement, vous pourrez ainsi remplir un journal alimentaire si vous le souhaitez, me poser des questions sans attendre la consultation suivante.

Les consultations de suivi permettent ensuite de faire le point sur vos besoins, sur vos objectifs ou encore d'aborder de nouvelles thématiques. 

 

La fréquence des consultations et la durée de mon accompagnement seront définis ensemble selon vos objectifs personnels.

Mes offres de soin pour votre accompagnement

La durée d'un accompagnement nutritionnel est très variable, si vous venez pour une problématique ponctuelle et précise, une séance pourra suffire, en général un suivi nutritionnel va durer plusieurs mois si l'on veut mettre en place de nouvelles habitudes et qu'elles soient pérennes dans le temps. 

Cette durée dépendra également du temps que vous déciderez de vous accorder et c'est pour cette raison que je propose des accompagnements à la carte, sous la forme de consultations simples, ou de forfaits si vous souhaitez vous engager dans un suivi sur plusieurs mois (à voir ce qui sera le plus adapté et stimulant pour vous!)

Enfin je propose un accompagnement spécifique pour l'approche pauvre en FODMAPs (élaboré par la Monash University) qui est destiné aux personnes souffrant d'une colopathie fonctionnelle ou syndrome de l'intestin irritable. C'est un protocole bien spécifique qui dure 4 à 5 mois.

Si vous avez la moindre question sur les accompagnements que je propose, vous pouvez m'envoyer un message et je me ferai un plaisir d'y répondre.

Consultation de Bilan

Durée : 1h15-1h30

Inclus :

- Programme personnalisé

- Accompagnement à distance entre les consultations

Tarif : 65€

Consultation de Suivi

Durée : 45mn

Inclus :

- Suivi personnalisé

- Accompagnement à distance entre les consultations

Tarif : 45€

Forfait 3 mois

Durée : 3h (1h30 + 2x45mn)

Inclus : 

- Consultation de bilan

- 2 consultations de suivi

- Programme personnalisé

- Accompagnement à distance entre les consultations

Tarif : 150€

Forfait 6 mois

Durée : 4h30 (1h30 + 4x45mn)

Inclus :

- Consultation de bilan

- 4 consultations de suivi

- Programme personnalisé

- Accompagnement à distance entre les consultations

Tarif : 220€

Accompagnement approche Low FODMAPs

(syndrome de l'intestin irritable)

Durée : approx. 5h (sur 5 mois environ)

Inclus : 

- 1 Consultation longue pour expliquer l'approche complète et la phase 1

- 4 consultations de suivi pendant et entre chaque phase du protocole

- Accompagnement à distance entre les consultations

Tarif : 250€

Prise en charge

Les consultations de nutrition ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale . En revanche la majorité des mutuelles ont un forfait pour les consultations paramédicales. N'hésitez-pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître les remboursements possibles. Vous trouverez dans le lien ci-après une liste non exhaustive de mutuelles et leurs remboursements