Votre accompagnement
Je consulte dans 2 cabinets, en plein centre de Montpellier et à distance par visioconférence
"Votre corps est précieux. Il est votre véhicule pour l’éveil. Prenez en soin."
Bouddha
Mon approche
Je sais qu'aujourd'hui, dans nos vies actives, il est parfois compliqué de s'accorder du temps pour prendre soin de soi, c'est pourtant le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. Alors si vous avez fait ce pas de côté, je ferai tout pour que ce temps investi soit au service de votre bien être. En tant que thérapeute, ma priorité est de vous apporter l'écoute bienveillante, l'aide, le soutien que vous méritez.
Je ne vous proposerai donc ni régime restrictif, ni programme tout fait, mon approche sera de vous aider à résoudre votre problématique personnelle, notamment en recherchant la ou les causes de votre problématique, pour atteindre VOS objectifs, au service de votre santé et de votre bien être.
La première consultation dure environ 1h15 et permet de faire un bilan complet de votre situation, d'identifier vos besoins et objectifs . A l'issue de celle-ci, je vous proposerai un accompagnement personnalisé comprenant des conseils en nutrition, micro nutrition et/ou de phytothérapie.
Mon accompagnement ne se limitera pas aux consultations, je vous propose de rester en contact entre les consultations grâce à une application mobile (Alivio) qui nous permettra d'échanger simplement, vous pourrez ainsi remplir un journal alimentaire si vous le souhaitez, me poser des questions sans attendre la consultation suivante.
Les consultations de suivi (entre 30 et 45mn) permettent ensuite de faire le point sur vos besoins, sur vos objectifs ou encore d'aborder de nouvelles thématiques.
La fréquence des consultations et la durée de mon accompagnement seront définis ensemble selon vos objectifs personnels.
Mes offres
La durée d'un accompagnement nutritionnel est très variable, si vous venez pour une problématique ponctuelle et précise, une séance pourra suffire, en général un suivi nutritionnel va durer plusieurs mois si l'on veut mettre en place de nouvelles habitudes et qu'elles soient pérennes dans le temps.
Cette durée dépendra également du temps que vous déciderez de vous accorder et c'est pour cette raison que je propose des accompagnements à la carte, sous la forme de consultations simples, ou un forfait de 5 séances (durée moyenne d'un suivi).
Je propose par ailleurs un accompagnement spécifique à la grossesse et un pour la mise en place du protocole pauvre en FODMAPs (élaboré par la Monash University) qui est destiné aux personnes souffrant d'une colopathie fonctionnelle ou syndrome de l'intestin irritable. C'est un protocole bien spécifique qui dure 4 à 5 mois.
Si vous avez la moindre question sur mes accompagnements, n'hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir d'y répondre.
Prise en charge
Les consultations de nutrition ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale . En revanche la majorité des mutuelles ont un forfait pour les consultations paramédicales. N'hésitez-pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître les remboursements possibles. Vous trouverez dans le lien ci-après une liste non exhaustive de mutuelles et leurs remboursements